あなたの人生観・あなたの恋愛観・あなたの仕事観など、なぜか口出ししてくる人っていますよね。望んでいないアドバイスは、善意であってもありがた迷惑ですし、悪意ならなおさら困ってしまいます。あまりに頻度が高いようなら、あなたはもしかしたら「干渉されやすい人」なのかもしれません。干渉されやすい人とは、どんな特徴があるのでしょうか。こちらでは、共通の特徴をいくつかピックアップしています。当てはまるものがないか、ぜひ確かめてみてください。
目次
他人に干渉されやすい人の特徴とは？
仕事でもプライベートでも、何かした他人から口出しされることが多い人は、以下の共通点があります。
自己主張が苦手
干渉されやすい人は、自己主張が苦手な人が多め。自分の意見がないので、相手からコントロールしやすいと思われてしまったり、ありがた迷惑に気づかれていないのです。干渉する人は、「征服欲が強い」や「人との距離を縮めるのが下手」なタイプが多く、拒否のアクションがなければ、「受け入れられている」と勘違いしてしまいます。
優柔不断な性格
時間を使ってもなかなか決断をくだせない人っていますよね。もちろん自分の中では熟考しているつもり。しかし、他人から見ると「もしかして困っているのかな」と手を差し伸べたくなってしまうのです。考えるペースは人それぞれですので「優柔不断を直すべき」とは言えませんが、干渉されたくないなら「自分で答えを決めたい」など意思表示するのが大切です。
他人への対応が丁寧すぎる
自分がわかっていることを改めて教えてもらった場合、他の人なら「知ってる」と言えるかもしれません。干渉されやすい人はとにかく人を気遣ってしまうため、「そうなんだ」と相手を立ててしまいます。干渉する側はそんな気遣いに気づかないので、「この人は知らないから、もっと教えてあげよう」と、どんどん構ってくるようになります。
NOというのが苦手
干渉されやすい人は、自分が「NO」ということで相手を傷つけてしまったり、相手の機嫌を損ねることを恐れます。ネガティブな反応を受けるくらいなら…と相手を受け入れてしまうのです。相手のアドバイスを真っ向から否定する必要はありませんが、「今の私にはこのやり方が合っているので次の機会に試してみます」と、やんわりでも気持ちを伝える必要があります。
仕事のスピードが遅い
干渉されにくい人はテキパキと動くのが特徴です。反対に、干渉されやすい人は、ミス0で進められるよう確実に仕事をこなす人が多め。自分の中では、ミスしないフローや適したやり方を追求できているつもりです。しかし、仕事が早い人から見ると危なっかしく見えてしまい、ついつい構いたくなる原因になってしまいます。
人付き合いが不得意
仲の良い友人とは問題ないのですが、仕事や近所づきあいになると苦手に感じる傾向にあります。相手に嫌な気持ちになってほしくないので、人当たりは良いほうです。しかし、その話しかけやすさからついつい他人の干渉を許してしまうことも。嫌なものにはNOと言えない・自分の考え方と違うと思っても意見をだせないことがあります。
相手のペースに合わせてしまう
干渉されやすい人は、物事に対して一呼吸おいて思考したい傾向にあり、とっさの決断がくだせないことも。干渉する人は、サッと決めてサッと動くタイプが多いので、どんどん相手のペースに呑まれてしまいます。気づけば相手ばかり話している・それに対し自分は頷いているだけとなっている場合は要注意です。次第に「じゃあ、あなたはこうしたら良いね」など、望んでいないアドバイスを受けるかもしれません。
人をなかなか頼らない
干渉されやすい人は、客観的に見て、ついつい手を差し伸べたくなるような行動をとっている場合があります。例えば、自分に何か困ったことがあったとき、人の考え方も参考にするタイプは、比較的干渉されにくいです。ですが、あまりに周りを頼らず、自分で解決しようとしすぎると「大丈夫かな？」と心配されてしまいます。
干渉してくる人の気持ちとは？
干渉する人はどんなタイプの人間なのでしょう？干渉する側の人となりを知ることで、自分が避けるべき人間の参考にしたり、「こういう人だから仕方ない」と自分の中に区切りをつけるのも良いかもしれません。
自分が周囲より秀でている人だと思われたい
人に干渉することで、自分が有している知識や能力を見せつけたい・自分は優秀なのを周りに知ってもらいたいと気持ちが人一倍強め。自分が上の存在でありたいから、負けず嫌いな一面を持っています。干渉しがちなタイプの人は、フットワークが軽い分積極性に一目置かれやすい存在です。干渉されやすい人とは逆に、テキパキと行動できる分、つい他人の行動に口をだしてしまうのかもしれません。
世話好き
干渉する人間の中には、親切が行き過ぎた世話好きタイプがいます。純粋な心配心からきているものの、相手の都合を考えるのが苦手です。他の人であれば、心配しつつ「どこまで相手に関わるか」の距離感を考えるものですが、干渉する人は「相手が心配」と自分の気持ちが重要。なので、干渉される人の気持ちは二の次で、自分がしたいだけアドバイスをしていきます。
距離を縮めるのが苦手
干渉する人の思考ベースは、自分に振り切りがち。思いやりのある人なら、相手の意思も尊重しますが、干渉する人は「自分のアドバイスや助言が相手のためになる」と信じきっています。ある程度、信頼を築いた人となら成り立つような助言やサポートを、信頼が築けていないうちに行ってしまうので、「気持ちが重い」と感じさせてしまいます。
自分がまわりに必要な人だと思われたい
一人になるのが怖くて干渉してしまうタイプもいます。「自分が助言すれば周りに必要な人だと思ってもらえる」干渉する人の中にはそんな心理が働いている場合があります。そのため、相手の気持ちに関係なく踏み込み、アドバイスや助言を行ってしまうのです。
干渉されやすい人から抜け出すには？
適度に放っておいてほしいと願うなら、あなたからのアクションが必要です。干渉されやすい人から抜け出す手段を紹介します。
嫌だと思ったら拒否しましょう
干渉してくる人は自分本位な気持ちで関わってくるので、相手の気持ちを考慮していないのがほとんどです。なので、曖昧な言い方や遠回しな断り方では、全く気が付きません。干渉がひどく、あなたのストレスになるならハッキリ拒否しましょう。
干渉する人の意図を知る
相手がどんな意図で干渉しているのか知ることで対処も変わってきます。干渉する人は世話好きタイプと、相手をコントロールしようとするタイプの2通り。前者なら「ありがとう、気持ちだけ受け取っておきます」と軽く受け流して解決できるケースがあります。後者なら「自分で決めますので大丈夫です」と、自分が従わせにくい人間だと印象づけて解決できるケースがあります。
本当に苦しいときは、受け流すことも大切です
干渉されやすい人は、相手のアクションに対して全部丁寧に対処してしまう傾向にあります。それは全力で向き合っているということでもあり、長所とも言えるでしょう。ですが、求めていないアドバイスを聞き続けるのは、精神的にツラいはず。完全に無視はNGでも、その場では適当に「相づちをうつ」「軽く聞き流す」もアリです。素直に良いと思ったアドバイスは受け止めるなど、自分が生きやすい方法を模索していきましょう！